БОЛЬШОЙ ТЕННИС (для детей)
Это отличный способ поддерживать физическую форму и соревновательный дух независимо от возраста. Он способствует развитию физических, психологических, творческих качеств человека таких как: сила, быстрота, ловкость, гибкость, прыгучесть, выносливость, выдержка, внимание, реакция, координация, память, логика.
-
Тип нарузки
Функциональная тренировка -
Возраст
Для детей 5-13 лет -
Уровень нагрузки
Для всех уровней подготовки -
Желаемый эффект
Выносливость
мышечная сила и тонус
Координация
тактическое мышление -
Продолжительность занятий
55 минут
Услуги
+
