fbpx
Circuit (аква-аэробика)

Circuit (аква-аэробика)

Урок средней интенсивности с использованием различного оборудования. Занятие направлено на развитие силы и выносливости мышц всего тела, включает чередование аэробных и силовых упражнений.
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Выносливость
    Координация и ловкость

Занятие включено в абонемент

Circuit (аква-аэробика)

Наша команда

Расписание

  • Новая групповая программа
  • Фан клубы на платной основе
  • Занятие по предварительной записи.
Стать членом клуба
Стать членом клуба