АЛИНА ДЕРИПАСКО
Персональный тренер тренажерного зала
Кандидат в мастера спорта по дзюдо и самбо.
Чемпионка СКФО по дзюдо и самбо.
Прошла обучение в школе Polestar Pilates.
Сертифицированный тренер по Pilates.
Дипломированный тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер по миофасциальному релизу (МФР).
Опыт профессионального спорта 11 лет.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Работа при патологиях опорно-двигательного аппарата.
Работа с осанкой.
Силовой тренинг.
Пилатес на большом оборудовании (студийный пилатес).
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
Восстановление после травм.
Улучшение подвижности суставов и контроля над движением.
Работа со снижением веса.
Укрепление мышечного корсета.
