АЛИНА ГРИДНЕВА
Персональный тренер тренажерного зала
Специалист по фитнесу и бодибилдингу (Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, город Санкт-Петербург, Московская Государственная Академия Физической культуры, Ставропольский базовый медицинский колледж).
Дипломированный спортивный нутрициолог.
Призер кубка России по становой тяге.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Функциональный тренинг;
— Реабилитациях.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
— Изменение структуры и качества тела;
— Работа с лишним весом;
— Развитие выносливости, координации;
— Обучение сложным двигательным навыкам;
— Помощь при восстановлении после травм и других нарушениях физиологических функций.
