АЛИНА ГРИДНЕВА
Мастер-тренер тренажерного зала
Специалист по фитнесу и бодибилдингу (Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, город Санкт-Петербург, Московская Государственная Академия Физической культуры, Ставропольский базовый медицинский колледж).
Дипломированный спортивный нутрициолог.
Призер кубка России по становой тяге.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Функциональный тренинг
Реабилитациях.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
Изменение структуры и качества тела
Работа с лишним весом
Развитие выносливости, координации
Обучение сложным двигательным навыкам
Помощь при восстановлении после травм и других нарушениях физиологических функций
