ДЕНИС СИДНЕНКО
Инструктор тренажерного зала
Crossfit Level 1.
Закончил первую школу фитнеса «Иструктор ТЗ».
Повышение квалификации FitStar «Персональный Тренер».
Опыт работы более 7 лет.
Призер всероссийских соревнований по Crossfit.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Силовой и Функциональный тренинг.
Работа с весом собственного тела.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
Снижения веса.
Набор мышечной массы.
Укрепление мышечного корсета .
Развития выносливости и силы.
Улучшение физических качеств.
