ЕЛИЗАВЕТА КОТОВА
Инструктор водных программ
Мастер спорта по плаванию на дистанциях: 50 м спина, 50 м баттерфляй, 100 м спина, 50 м кроль.
Многократная чемпионка СКФО.
Многократная чемпионка ЮФО.
Участница чемпионатов России.
Выступала за сборную Ставропольского и Краснодарского края.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Плавание;
— Аквааэробика.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
— Развитие навыков плавания.
— Увеличение скорости и развитие выносливости.
— Укрепление мышечного каркаса.
