РЕГИНА ТЕРЕГУЛОВА
Инструктор групповых программ
Национальный университет фитнеса (фитнес-тренер групповых программ).
Участница Фитнес-конвенций, мастер-классов (степ-аэробика, интервальный, функциональный тренинг).
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Групповые тренировки по силовым направлениям, растяжка, аэробика.
Персональный тренинг с акцентом на улучшения движения в суставах.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
Гармоничное развитие всех групп мышц.
Развитие координации, выносливости, гибкости.
Коррекция веса.
Улучшение физических качеств, психоэмоционального состояния.
