Василина Уманжинова
Инструктор групповых программ
Дипломированный тренер по фитнесу.
Сертифицированный тренер по направлениям: STEP, STRETCHING, Силовой ТРЕНИНГ, функциональный тренинг
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— ZUMBA™️Fitness;
— AQUA Zumba™️;
— STRONG Nation™️
— Степ-аэробика;
— Функциональный тренинг;
— Силовой тренинг;
— stretching;
— МФР.
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
— Развитие силы, координации и гибкости;
— Развитие выносливости;
— Снижение массы тела;
— Набор мышечной массы.
