Футбол (для детей)
Любимый игровой вид спорта — если играть в футбол с детства, то укрепление костной структуры и мускулатуры будет происходить с самых ранних лет, организм на протяжении занятий будет поддерживаться в тонусе. Эта не просто игра, а своеобразный комплекс физический упражнений: бег, прыжки, растяжка. Это еще и расход энергии, причем конструктивный расход. Таким образом, у футбола есть большая польза – он обеспечивает комплексную тренировку организма.
-
Тип нарузки
Кардиотренировка -
Возраст
Для детей 4-13 лет -
Уровень нагрузки
Начальный
Средний -
Желаемый эффект
Потеря веса
Выносливость
Скорость и реакция
Гармоничное развитие -
Продолжительность занятий
55 минут
Футбол для детей
Футбол — лучший вид спорта для ребенка. Развивает выносливость, скорость, умение играть в команде, проявляет лидерские качества, дает выход накопившейся энергии.
Наш фитнес-центр в Ставрополе приглашает ребят 4-14 лет, увлеченных футболом. В таком возрасте с ребенком можно проводить серьезные тренировки, и у него есть шанс показать прекрасные результаты.
Детей нужно отдавать в футбольную секцию, потому что эта игра:
- где не важны антропометрические характеристики ребенка. Добиться успехов могут высокие и миниатюрные, легкие и мощно сложенные;
- вырабатывает навыки взаимодействия в команде;
- дает комплексное физическое и психологическое развитие;
- позволит ребенку легко перейти в любой другой вид спорта, если этот вдруг ему надоест;
- одна из самых финансово доступных.
Продолжительность тренировки 60 минут, стоимость 10 занятий 3500 рублей.
Если ваш ребенок — эмоциональный и открытый, ловкий и быстрый, азартный и импульсивный, футбольная секция для него — отличный выбор.
