services/ 906
STRONG NATION

STRONG NATION

Высокоинтенсивная, многофункциональная тренировка, основанная на работе собственного веса, где каждое движение синхронизировано с музыкой, которая воспроизводится в таком порядке, чтобы работа чередовалась с активным отдыхом. Развивает выносливость, прорабатывает все группы мышц.

Продолжительность занятия 55 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка
    Функциональная тренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Для всех уровней подготовки

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Выносливость

  • Продолжительность занятий
    55 минут

    Занятие включено в абонемент

    STRONG NATION

     

     

    Расписание

    • Новая групповая программа
    • Фан клубы на платной основе
    • Занятие по предварительной записи.