BOXING

Бокс — отличный способ поддержания бодрости духа и физической формы. Приглашаем всех желающих с начальным и средним уровнем подготовки на групповые и индивидуальные занятия с опытными тренерами.

Регулярные тренировки помогут:

• обрести силу, выносливость;
• улучшить координацию;
• стимулировать сердечную мышцу и кровообращение;
• избавиться от лишних килограммов.

На занятиях вы сможете не только освоить технику ударов, защиты, тактику ведения боя, но и научитесь быстро и легко передвигаться по рингу, удерживать равновесие. А еще бокс — это качественная эмоциональная разрядка, выплеск агрессии, избавление от стрессов.

Как увлекательный вид единоборства, бокс интересен не только для мужчин. Все больше женщин приходят в боксерские залы, чтобы стать физически крепче, отработать навыки самозащиты.

Для детей бокс — это возможность научиться постоять за себя, развить свое тело и укрепить здоровье. Занятия в секции строятся таким образом, чтобы исключить риски травмирования ребенка.

Продолжительность занятия для взрослых 60 минут. Цена 3500 рублей за 10 занятий.