services/ 167
Mid (аква-аэробика)

Mid (аква-аэробика)

Урок средней интенсивности для среднего уровня подготовленности. Занятие направлено на укрепление всех мышечных групп, укрепление сердечно — сосудистой и дыхательных систем, развитие координации. Оборудование: пояса, перчатки
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Выносливость
    Координация и ловкость

Занятие включено в абонемент

Mid (аква-аэробика)

Расписание

  • Новая групповая программа
  • Фан клубы на платной основе
  • Секция на платной основе
  • Занятие по предварительной записи.

Услуги

Гостевой визит заказать звонок обратная связь