fbpx
Mix (аква-аэробика)

Mix (аква-аэробика)

Cиловой урок с использованием различного оборудования. Занятие средней интенсивности, направлено на укрепление мышц всего тела, баланса и равновесия.
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Выносливость
    Равновесие и баланс
    Снятие стресса
    Координация и ловкость

Занятие включено в абонемент

Mix (аква-аэробика)

Наша команда

Расписание

  • Новая групповая программа
  • Фан клубы на платной основе
  • Занятие по предварительной записи.
Стать членом клуба
Стать членом клуба