fbpx
services/ 226
Upper body (аква-аэробика)

Upper body (аква-аэробика)

Силовая тренировка средней интенсивности с использованием дополнительного оборудования. Урок направлен на укрепление мышц верхней части тела и брюшного пресса. А также позволяет снять напряжение с мышц спины и улучшить осанку.
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Мышечная сила и тонус
    Координация и ловкость

    Занятие включено в абонемент

    Upper body (аква-аэробика)

    Наша команда

    Расписание

    • Новая групповая программа
    • Фан клубы на платной основе
    • Занятие по предварительной записи.
    Стать членом клуба
    Стать членом клуба