fbpx
Upper body (аква-аэробика)

Upper body (аква-аэробика)

Силовая тренировка средней интенсивности с использованием дополнительного оборудования. Урок направлен на укрепление мышц верхней части тела и брюшного пресса. А также позволяет снять напряжение с мышц спины и улучшить осанку.
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Кардиотренировка

  • Возраст
    Для взрослых

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Рельефные мышцы
    Потеря веса
    Мышечная сила и тонус
    Координация и ловкость

Занятие включено в абонемент

Upper body (аква-аэробика)

Наша команда

Расписание

  • Новая групповая программа
  • Фан клубы на платной основе
  • Занятие по предварительной записи.
Стать членом клуба
Стать членом клуба