fbpx
Акулы (плавание для детей)

Акулы (плавание для детей)

Сюжетно-ролевое занятие по обучению элементам техники спортивных способов плавания, элементам других видов водного спорта, эстафеты, игровые задания. Возраст детей 11-14 лет.
Продолжительность занятия 45 мин.

  • Тип нарузки
    Функциональная тренировка

  • Возраст
    Для детей

  • Уровень нагрузки
    Средний

  • Желаемый эффект
    Выносливость
    Гармоничное развитие
    Мышечная сила и тонус
    Координация и ловкость

Занятие включено в абонемент

Акулы (плавание для детей)

Плавание для детей

Для гармоничного развития ребенка необходимо физическое воспитание. Плавание не только положительно влияет на здоровье, оно приносит массу позитивных эмоций. Это щадящий вид спорта, с минимальным риском травматизма. Кроме того, уметь плавать необходимо и взрослым, и детям.

Наш фитнес-клуб приглашает мальчиков и девочек 11-14 лет на оздоровительные занятия в бассейне. Дети обучатся элементам техники различных стилей плавания, других водных видов спорта в игровой форме с увлекательными заданиями, эстафетами.

Плавание дает ребенку очень многое:

  • закаливание, укрепление иммунитета;
  • выносливость;
  • профилактику заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • укрепление мышц спины, плеч, рук, формирование правильной осанки;
  • развитие координации движений;
  • профилактику плоскостопия;
  • контроль над повышенным давлением и полнотой.

Стоимость занятий продолжительностью 45 минут включена в абонемент.

Наша команда

Расписание

  • Новая групповая программа
  • Фан клубы на платной основе
  • Занятие по предварительной записи.
Стать членом клуба
Стать членом клуба