АНАСТАСИЯ СЕРГЕЕВА
Инструктор групповых программ
Дипломированный тренер по фитнесу.
Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера г. Москва.
Серебряный призер турнира по функциональному многоборью «Кубок Победы» в категории RX.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Степ-аэробика.
Силовой, функциональный и интервальный тренинг.
Тренировки по направлению «Разумное тело».
КАКИЕ ЦЕЛИ ПОМОГАЕТ ДОСТИЧЬ:
Развитие координации, гибкости.
Развитие выносливости.
Набор мышечной массы.
